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跑者心中的马拉松跑鞋——历时两年终于推出了

2019-09-22 14:46 来源:39健康网

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  ”  古代人说话没那么多成语  古装剧台词使用成语,不是《宫心计》首创,此前电视剧《甄嬛传》里也曾出现过大量成语和古诗词,但因为这些词语出现的台词部分都属于比较正式的场合,日常对话并没有被成语充斥,而适当的古风古意还一度受到了观众追捧。  在李非看来,“一部电影,尤其是一部不自带热点的电影,观众评论、舆论导向都能打倒它——但《命运速递》连这一点都没有走到,它倒在了宣发和排片上,倒在了前端,倒在了路还没有开始的地方。

  原标题:《习近平用典》第二辑出版发行  新华社北京5月15日电(记者史竞男)人民日报社组织编写的《习近平用典》第二辑,近日由人民日报出版社出版,面向全国公开发行。

  但互联网企业和消费者的反对并未消弭,美国两党之间围绕网络中立性的缠斗也仍在继续,距离中期选举已不足半年,美国国会将成为新的战场。这种交流不仅为读者解开了图书背后的谜,而且面对面的交流可以让读者对出版社产生文化认同感,看到广西师范大学出版社的活力,逐渐建立相互双方的信任,为提高读者对出版社的“忠实度”和黏连性创造了有利条件。

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  人民日报作为中共中央机关报,在最重要的关头、最关键的时刻总能起到权威发声的作用。不可否认,引进和学习海外节目模式对于打开思路和视野,快速提升我国综艺节目的制作水平起到了积极的作用,但是,过度依赖引进节目模式却会弱化开展本土原创的意愿和热情,使自主创新能力明显不足,不利于我国综艺节目的长远健康发展。

  

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夏季多吃六种瓜:丝瓜清热解毒养颜

2019-09-22 07:41:00来源:金陵晚报

  戴永梅

  对于女性朋友来说,夏季可以常食用以下6种瓜果。

  ●冬瓜

  冬瓜性寒,瓜肉及瓤有利尿、清热、化痰、解渴等功效。亦可治疗水肿、痰喘、暑热、痔疮等症。冬瓜含维生素C较多,且钾盐含量高,钠盐含量较低,需要补充食 物的高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之,可达到消肿而不伤正气的作用。另外,冬瓜皮烧汤可以治疗轻度水肿,用冬瓜与莲叶、薏米,烧汤喝,可以清湿热,是炎 夏的清凉饮料。但脾胃虚寒,阳气不足,阴虚消瘦者不宜服食。

  ●丝瓜

  中医认为,丝瓜性凉、味甘,具有清热、解毒、凉血止血、通经络、行血脉、美容、抗癌等功效。长期食用或使用丝瓜液擦脸,还能使人皮肤变得光滑、细腻,具有抗皱消炎,预防、消除痤疮及黑色素沉着的特殊功效。久病体虚弱、脾胃虚弱、消化不良的人还是少吃为宜。

  ●苦瓜

  含有独特的苦瓜甙、苦味素,具有独特的苦味。可祛暑清心,除闷热,对胃热病,湿热痢疾、呕吐腹 泻及尿血等症有较好的效果。苦瓜含丰富的维生素B1、维生素C及矿物质,在燥热的夏天女性经常敷用冰过的苦瓜片,可以立即解除肌肤的干燥问题,并且苦瓜还 能滋润白皙皮肤,镇静和保湿肌肤。苦瓜还有帮助控制血糖,预防糖尿病的作用,同时能阻止脂肪吸收、帮助减肥。但孕妇应少吃苦瓜。此外,血压血糖低,脾胃虚 寒者也不宜多吃。

  ●黄瓜

  黄瓜性寒,具有除热,利水利尿,清热解毒的功效,生吃、凉拌、熟吃均可,对肥胖者和高血压、高血脂患者有利。此外,黄瓜中含有丰富的维生素E和黄瓜酶,有 很强的生物活性,可起到美容养颜,延缓衰老的作用。需要提醒爱美人士,黄瓜片表面会生成一种露水状黏稠物,易致肌肤紧绷,使肌肤更加干皱,所以不宜用黄瓜 片直接敷脸,正确的做法是取用新鲜黄瓜汁。

  ●木瓜

  性平、微寒,助消化之余还能消暑解渴、润肺止咳。果实含有丰富木瓜酶,维生素C、B及钙、磷及矿物质,营养丰富,具有防治高血压、肾炎、便秘和助消化、治胃病,对人体有促进新陈代谢和抗衰老的作用,还有美容护肤养颜的功效。木瓜中的凝乳酶还具有通乳作用,产妇常喝生木瓜煮鱼尾汤,可以消暑健胃,有滋补催乳 的作用。

  ●南瓜

  具有补益气、消炎止痛等功效。用生南瓜捣汁外敷治疗烧伤烫伤,内服则能驱蛔虫。孕妇经常食用南瓜花果,不仅能促进胎儿的脑细胞发育,增强其活力,还可防治妊娠水肿、高血压等孕期并发症,促进血凝及预防产后出血。

编辑: 果君
关键词: 苦瓜;清热解毒;妊娠水肿;丝瓜性;行血脉;苦味素;瓜肉;高血压;肌肤;外敷治疗
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